Die wärmeren Sommermonate laden dazu ein, viel Zeit im Freien zu verbringen, können aber für die Haut unerfreuliche Folgen haben. Zwischen direkter UV-Strahlung und dem zusätzlichen Schweiß, der durch die erhöhte Luftfeuchtigkeit auf der Oberfläche bleibt, kann Ihre Haut Anzeichen von Entzündungen und Stress zeigen.

Hitzeausschlag und Sonnenbrand sind sehr häufige Hautprobleme im Sommer, aber auch trockene und gereizte Haut sowie schwieriger zu behandelnden Problemen wie Follikulitis können auftreten.

 

Akne-Ausbrüche

Eines der häufigsten Hautprobleme ist Akne. Im Sommer können die höheren Temperaturen und die höhere Luftfeuchtigkeit die Ursache für den Ausbruch von Akne sein. Wenn Sie schwitzen, können Ihre Poren durch die auf der Haut befindlichen Öle und Bakterien verstopft werden.

Im Laufe der Zeit können diese schmutzigen und verstopften Poren sowohl zu kleineren als auch zu größeren Akne-Ausbrüchen führen. Wenn Sie einen großen Teil des Tages in der Hitze verbringen und schwitzen, können Sie versuchen, den Schweiß auf Ihrer Haut zu minimieren, um das Aknepotenzial zu verringern.

Wischen Sie Ihre Haut nicht mit einem trockenen Tuch oder Handtuch ab, sondern tupfen Sie sie stattdessen ab. Das Abwischen kann die Haut reizen und die elastischen Fasern dehnen, was das Risiko von Ausbrüchen oder Entzündungen erhöht. Beim Abtupfen hingegen wird die Haut nicht gedehnt, und es kann die gleiche Menge an Oberflächenschweiß und anderer Feuchtigkeit entfernt werden.

Wenn Sie häufig mit Akne- oder Pickel-Ausbrüchen zu kämpfen haben, empfehlen wir Ihnen unsere CLEAR CELL clarifying salicylic blemish gel, um die Anzeichen und Symptome von Hautunreinheiten punktuell zu reduzieren. Mit einer Liste von Inhaltsstoffen, die Salicylsäure enthält, unterstützt es dabei, aktuelle Hautprobleme zu reduzieren.

 

Trockene Haut

Auch wenn die Sommermonate eine hohe Luftfeuchtigkeit mit sich bringen, ist trockene Haut immer noch ein Problem, mit dem viele von uns zu kämpfen haben. Der Aufenthalt in geschlossenen Räumen mit einer Klimaanlage kann schnell zu trockener und gereizter Haut führen. Auch der Aufenthalt im Freien in der Brise und der warmen Sonne kann zu einem transepidermalen Wasserverlust führen.

Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, wie Sie trockener Haut im Sommer vorbeugen können. Ein feuchtigkeitsspendender Sonnenschutz wie unsere feuchtigkeitsspendende Tagescreme PREVENTION+ ist äußerst wichtig und sollte einen Lichtschutzfaktor von mindestens 30 haben. Sie schützt Ihre Haut nicht nur vor UVA- und UVB-Strahlen, sondern spendet auch die dringend benötigte Feuchtigkeit in den oberen Hautschichten.

Eine Feuchtigkeitscreme ist auch eine gute Möglichkeit, die Haut den gesamten Tag über mit Feuchtigkeit zu versorgen. Ganz gleich, ob Sie sich draußen im Freien oder drinnen mit einer Klimaanlage aufhalten - wir lieben unsere VITAL C hydrating intense moisturizer in der Sommerhitze. Dank der Mischung aus Hyaluronsäure, Olivenöl und Sheabutter versorgt sie durstige Haut intensiv mit Feuchtigkeit.

 

Follikulitis

Ähnlich wie Akne-Ausbrüche bilden sich bei der Follikulitis ähnlich aussehende Unreinheiten aus Haarfollikeln anstatt aus Poren. Wenn sich Schweiß, Bakterien und Öle auf der Haut bilden, können sie in die Haarfollikel eindringen und juckende, entzündete Unebenheiten hervorrufen.

Die Follikulitis tritt häufig bei Personen auf, die viel Zeit im Whirlpool verbringen, im Fitnessstudio trainieren oder in den heißen und feuchten Sommermonaten enge Kleidung tragen. Eine der einfachsten Möglichkeiten, Follikulitis vorzubeugen, besteht darin, leichtere und luftigere Kleidung zu tragen, damit die Haut gut durchlüftet wird und sich abkühlen kann.

Wenn Sie viele Follikel-Ausbrüche bemerken, können Sie die Stellen mit einer warmen Kompresse umwickeln, um die Hautprobleme zu behandeln und schnelle Linderung zu schaffen. Wenn der Juckreiz ein Problem ist, können Sie die betroffene Stelle mit dem VITAL C hydrating facial cleanser reinigen und besänftigen. Bei schwerwiegenderen Ausbrüchen sollten Sie unbedingt einen Dermatologen aufsuchen.

 

Hitzeausschlag        

Ein Hitzeausschlag ist ein unangenehmer, oberflächlicher Ausschlag, der sich durch schmerzhafte und juckende Pusteln und Hitzepickel bemerkbar machen kann. Diese treten im Nacken, unter den Armen, in der Leistengegend oder auf dem Rücken auf. Die Hauptursache für einen Hitzeausschlag ist ein starkes Schwitzen in Kombination mit enganliegender Kleidung oder mangelnder Luftzirkulation an bestimmten Hautstellen.

Wenn Sie bei extremen Temperaturen viel Zeit in der Sonne verbringen, besteht die Gefahr, dass Sie schon nach kurzer Zeit einen Hitzeausschlag bekommen. Um das Risiko dieses unangenehmen Hautproblems zu verringern, sollten Sie locker sitzende, atmungsaktive Kleidung aus Baumwolle tragen, die die Feuchtigkeit von Ihrer Haut ableitet.

 

Sonnenbrand

Das wohl häufigste Hautproblem, mit dem Sie in dieser Jahreszeit konfrontiert werden, ist der Sonnenbrand. Sie müssen nicht viel Zeit im Freien verbringen, um die Auswirkungen der UVA- und UVB-Strahlung auf Ihrer Haut zu spüren. Eine geringe UV-Belastung kann zwar für eine schöne Bräune sorgen, eine zu starke Belastung kann jedoch zu einem höheren Hautkrebsrisiko führen.

Wenn Sie sich insbesondere an Tagen mit hoher UV-Strahlung längere Zeit im Sonnenlicht aufhalten, sollten Sie immer einen Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor verwenden, wie z. B. unsere Feuchtigkeitscreme PREVENTION+ daily ultimate protection moisturizer SPF50. Sie bietet einen Lichtschutzfaktor von 50, schützt Ihr Gesicht, Ihren Hals sowie Ihren Körper sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Strahlen und ist die perfekte Pflege für den Sommer.